這次前往沖繩的旅程是非常臨時的決定，為了不要讓睦睦第一次出國是因為我要受訓，在很短時間內我們決定訂機票跟幫睦睦辦護照，最後到出發前一刻都還在看住宿。我會在其他文章中分享如何幫寶寶辦護照以及我們做功課的住宿分享。
各路學長姊都特別交代，帶寶寶出國最重要的就是不要在意行程是否完成，不過計畫還是必須，以下就跟各位分享我們此次的詳細行程，希望也讓有意願帶未滿一歲的寶寶出國的家長可以有參考。我們旅遊年分是2024，但因為一路更新到2025，所以也會一併增加目前最新查到的資訊分享。
到目前已經進入第三年母奶媽媽，回顧我當初寫這篇文章時，沒有料到我竟然會在2026持續更新！2024上半年頭兩次出國帶著睦睦，後兩次因為工作出去，一方面需要平衡家裡庫存，二方面也研究機場擠奶，我剛好經歷過帶著母奶搭乘 4 到 10 小時的航班、2026更是有超過10天的出國出差，因此本文將分享如何出國準備以及保存母奶的經驗分享，讓其他餵母奶的媽媽在外旅行也可以有所準備，預計在我母乳哺育的日子裡只要有出國並搭乘不同航班我都會盡量分享。
以下文章將會分享出國擠奶、特別是搭飛機在機場以及飛機上需要準備的物品，以及各航空遇到的經驗。目錄會以飛行小時數座分享這樣大家也較好掌握適合自己的狀況作參考。